Aktuelt akkurat nå

 

Mandag 3. april: Kurs for seniorer i nettbrett. Påmelding frivilligsentralen 94532189.

Onsdag 15. mars: Presentasjon av DUK-PC. PC-en som alle kan mestre.

Det pågår nybegynnerkurs i data for seniorer i samarbeid med Farsund Frivilligsentral og Seniornett Farsund.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Seniornett Norge

presenterer seg på herredshuset i Vanse

tirsdag 6. desember kl. 12:00

 

Synes du det er vanskelig å følge med på utviklingen i den nye digitale hverdagen?

 

Seniornett er en frivillig organisasjon som arbeider for at seniorer (55+) skal delta aktivt i dagens informasjonssamfunn.

 

Seniornett har ca 210 foreninger i Norge, og gir tilbud til seniorer der de bor for å lære de elementære digitale kunnskaper.

 

Som medlem av seniornett får du:

  • Gratis hjelp (til PC/laptop, nettbrett, mobil)
  • Medlemsblad (3 pr år) og medlemsbrev (hver måned)
  • Et lokalt nettverk hvor man kan dele kunnskap og få veiledning

 Velkommen til alle 6.desember kl.12.00

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tilbud fra SMART. Se under diverse tilbud.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------

Språkkafé.

Lyst til å snakke norsk med folk med annen nasjonal bakgrunn?

24. september, Herredshuset Vanse

22. oktober, Ekko Farsund.

5. november, Herredshuset, Vanse. 

19. november, Ekko, Farsund

3. desember, Herredshuset, Vanse

Kl. 12:00-14:00 alle dager. Enkel servering.

Alle er velkommen.

 

_________________________________________________________________________ 

Livskaféen for alle «godt voksne» fortsetter.

Ny samling på Kulturhuset Ekko, Farsund,

torsdag 26.11.15 fra kl. 12.00.

Ingen påmelding. Møt opp!

Tema da er:  Kosthold – endring

Enkel servering

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ny Livskafe torsdag 1. oktober kl. 12.00 på Ekko. Tema:

Hverdagsaktivitet. Fysisk aktivitet i hverdagen, hjemme.

Vi får besøk av en fysioterapaut og lærer enkle øvelser. Vi får også en oppskrift på øvelser og en strikk til å gjøre øvelser med. Det blir servering av kaffe og frukt.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Livskafeene for "godt voksne" er i gang igjen! Mer oppkysninger under fanen Livskafe.

 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Oppsummering fra åpning av Mulighetsrommet og premiere på filmen med Robert Stoltenbergs karakterer fra Tertiten Borettslag i Farsund 27.05.15

Det begynte kl. 11.00 med høytidelig åpning. Det var Ivar, som selv er en ivrig bruker av velferdsteknologi, som klippet den grønne snoren. Sammen med ordfører Buch sørget han for at det nye visningsrommet for velferdsteknologi, Mulighetsrommet, i Farsund Kommune ble høytidelig åpnet.

Deretter var det fritt frem for de ca 30 fremmøtte å ta rommet og produktene i nærmere øyensyn. Mulighetsrommet i Farsund ligger i annekset til Herredshuset i Vanse, men denne dagen var også herredsstyresalen åpen hvor filmen med Robert Stoltenbergs karakterer fra Tertiten borettslag og andre filmer om velferdsteknologi ble vist kontinuerlig hele dagen. Filmen ble godt tatt i mot av publikum, men kunne godt vært tekstet.

Det kom stadig nye mennesker og vi estimerer at i løpet av dagen har det vært ca 150 mennesker innom. Det var fra alle aldersgrupper og alt fra brukere til pårørende, foreninger for funksjonshemmede, ansatte og andre interesserte. Det ble servert lapskaus, kaffe og kjeks utover hele dagen til man stengte dørene kl. 17.00.

Etter åpningen har vi fått henvendelse fra en bruker som dessverre ikke kunne komme på selve dagen. Han fikk en egen omvisning. Ellers har Utvalg for helse og omsorg bedt om en visning av både filmen og mulighetsrommet i sitt neste utvalgsmøte førstkommende onsdag.

Mulighetsrommet er tenkt brukt til visning av produkter som spenner over hele skalaen fra det enkle som boksåpner og strømpepåtrekker til trygghetsalarmer og iPad, iPhone og annet med mer eller mindre avanserte app-er og brukergrensesnitt. Dette enten man kan kjøpe ting selv eller få det dekket gjennom det offentlige.

Farsund Kommune skal i alle ledd ha fokus på bruk av velferdsteknologi i helse- og omsorgsarbeidet i kommunen. Og da kommer mulighetsrommet til sin rett ikke bare som en ren utstillingsarena men også som et sted hvor man kan drive opplæring i bruk av utstyr. Opplæring av ansatte, frivillige, pårørende og brukere.

Velferdsteknologigruppen i Farsund kommune er fornøyd med åpningen og vil fortsette arbeidet med tilrettelegging og fornyelse av produkter og hvordan bruke rommet på best mulig måte.

Inntil videre vil all bruk av mulighetsrommet koordineres ved å kontakte Bård eller andre i velferdsteknologigruppa for visning og opplæring. Vi vil legge rommet i outlook-kalenderen hvor vi kan booke det til visninger og derved kanskje også forsøke å samle det på enkelte dager.  

Farsund 03.06.15

For velferdsteknologigruppa i Farsund kommune

Bård Vedahl

 

---------------------------------------------------------------------------------------

Røykesluttkurs med suksess

Røykesluttkurset som har gått siden høsten 2014 er nå avsluttet med oppløftende resultater.

- Vi startet opp høsten 2014 med 10 deltakere

- Alle 10 fullførte kurset.

- Ved siste kurssamling i mai 2015, var 5 røykfrie.

- 3 av røykerne hadde gode forhåpninger om å klare det en gang.

 

50% røykfrie er en god statistikk. Det arrangeres gjerne kurs igjen dersom mange nok melder seg.

 

 

Kurstilbud til personer med KOLS og

diabetes type 2.

 HVEM PASSER KURSET FOR?

Kurset passer for deg som har fått diagnosen KOLS eller diabetes type 2, og som ønsker økt kunnskap og veiledning om det å leve med din diagnose. Pårørende er en viktig ressurs og oppfordres til å delta sammen med deg.

Det kreves ikke henvisning fra lege for å delta i kurspakken. 

 

BESKRIVELSE AV KURSPAKKEN:

Innhold:

· Individuell innkomstsamtale med kartlegging

· 4 gruppesamlinger á 3 timer med fokus på temaene kunnskap og mestring av sykdommen, fysisk aktivitet og kosthold. Kurs i diabetes og KOLS holdes samtidig, med noe felles undervisning

· Individuell oppfølgingssamtale for veien videre

 

Kursdatoer (gruppesamlinger):

 

Hægebostad: 13/4, 27/4, 11/5, 1/6. Påmelding 976 44 844

Lyngdal: 20/4, 4/5, 18/5, 8/6. Påmelding 945 06 020

Flekkefjord/Kvinesdal: 8/9, 15/9, 22/9, 6/10. Påmelding Fl. 476 66 847/Kv. 954 57 228

Farsund: 5/10, 12/10, 19/10, 26/10. Påmelding 945 32 189

Sirdal: Høsten 2015.

Eget opplegg. Kontakt/påmelding 482 86 037

Se egen brosjyre for mer informasjon om kurspakke samt påmelding.  Fås på servicetorget og Farsund Frivilligsentral.

____________________________________________________________________________

Farsund Motbakketrening. I regi av Lista Idrettslag. Følg med på hvilke turer, når, på deres Facebooksider. Bare søk på Farsund motbakketrening.

____________________________________________________________________________ 

Det er bestemt at livskafeen fortsetter til neste år.

______________________________________________________

Torsdag 18/12 kl. 12.00 Ekko, Farsund.

Livskafe for godt voksne. I samarbeid med prate- og strikkeklubben.

Brannsikkerhet i eget hjem

____________________________________________________________

Tirsdag 4. november kl. 11.30 på Herredshuset, Vanse

LIivskafé. For godt voksne. Samarbeid med Vanse pensjonistforening.

Tema: Velferdsteknologi og trygghetspakke

____________________________________________________________

8.oktober kl. 16.00: Aktivitetsdag for eldre på Vanseheim.

Eldrerådet arrangerer.

Lett sang, dans, trim, underholdning.

Saft, kaffe  og litt å bite i.

_______________________________________________________________

Livskaféen for alle «godt voksne» fortsetter.

Ny samling sammen med Prate- og strikkeklubben på Kulturhuset Ekko, Farsund, torsdag 02.10.14 fra kl. 12.00.

Ingen påmelding. Møt opp!

 Tema da er:  Fallforebygging

________________________________________________________________________________ 

Vi planlegger oppstart av nytt røyke- og snus- sluttkurs i høst dersom det blir tilstrekkelig antall påmeldte.

Oppstart 10. september 2014. Kurset vil være på Husan på kveldstid med 8 samlinger i gruppe.

Egenandel på kr.500.- dekker kursperm på 50 sider og 16 timer undervisning/veiledning.

PÅMELDING INNEN 20. AUGUST TIL:

 

Farsund Frivilligsentral

post@farsund.frivilligsentral.no

Tlf/SMS til 945 32 189

___________________________________________________________________________________

AKTIV HVERDAG i FARSUND

Aktiv Hverdag er et gruppetilbud til personer som ønsker å få litt mer ut av hverdagen sin, men som pga. en eller annen form for sykdom eller endret funksjon strever med å komme i gang med dette på egen hånd. Personer med nevrologisk sykdom eller skade har førsteprioritet.

Gruppetilbudet har fokus på løsninger og mestring av hverdagens utfordringer fremfor sykdom og diagnose og vil bli ledet av Elna Pettersen (spesialhjelpepleier) og Karen Bus-Popova (spesialist i nevrologisk fysioterapi).

For å lese mer om gruppetilbudet:

http://www.lister.no/prosjekter/helsenettverk-lister/476-aktiv-hverdag

 

____________________________________________________________________________________

 

Kontoret har feriestengt frem til 28. juli. Men henvendelser og beskjeder kan legges på mobilsvar 945 32 189 og på e-post Bard.Vedahl@Farsund.Kommune.no

men de blir ikke lest/besvart før etter 28. juli.

Ellers kan servicetorget i Farsund Kommune kontaktes tlf. 38382000

_________________________________________________________________________

Livskaféen for alle «godt voksne» fortsetter.

Ny samling sammen med Prate- og strikkeklubben på Ekko, Farsund, torsdag 05.06.14 fra kl. 11.00.

Ingen påmelding. Møt opp!

Tema da er: Kosthold for voksne - endring 

_______________________________________________________________________________________ 

Vi driver nå med en kartlegging og oppdatering av lag/foreninger/organisasjoner etc. som finnes i Farsund kommune og som driver en eller annen form for tilbud som kan bedre innbyggernes helse/livskvalitet.

 Alt er interessant. Husk at det for eksempel er helsebringende å synge i kor selv om man kanskje ikke tenker over det.

 Det er ønskelig at vi kan legge tilbudene på en nettportal og derved informere gamle og nye innbyggere i Farsund kommune om alt det fantastiske som skjer i frivillig regi.

Er du usikker på om din forening hører med i kategorien så fyll ut skjemaet allikevel. Alle opplysninger om frivillige lag og foreninger etc. er ønsket. Er du med i flere foreninger, kan du gjerne sende flere skjema.

 Nedenfor ligger linker til skjema som dere kan legge inn informasjon inn i. Den ene er i Word-format som man kan fylle ut direkte og sende på mail, og et i PDF-format som man kan skrive ut og fylle ut for hånd.

 Får du ikke opp skjemaet, så send en mail så får du det tilsendt.

Eller prøv denne:  http://farsund.frivilligsentral.no/?pageslug=kartlegging-foreningerlag-14304

Skjemaet sendes:

 Farsund Frivilligsentral

 Farsund Kommune

 Postboks 100

 4553 Farsund 

  Eller send som vedlegg på e-post til:

 Bard.Vedahl@Farsund.kommune.no

 Skjemaet kan også leveres på Servicetorget

 (Link til skjemaet i word)

 (Link til skjemaet i pdf)